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\ 通わせない整骨院 /
静岡市清水区で
オスグッド病
を根本改善
なぜ櫻井整骨院清水店は
オスグッド病を改善できるのか?

T'sPilatesトリケラトプス整骨院
幸野 智也 院長
櫻井先生は柔整と鍼灸のWライセンスに加え、介護職の経験もあり、幅広いお悩みに対応出来る素晴らしい先生です。
基礎医学を学んだ
施術チームが施術!
オスグッド病を根こそぎ改善!
東洋医学・西洋医学・解剖学
を組み合わせたオリジナル手技
THERAPY
オスグッド病の施術方法
膝下の負担軽減
+運動量コントロール
柔軟性・筋バランス・動作修正
ノウハウ 01
西洋医学
痛みの出る動作、腫れ・圧痛の有無、運動量、膝周囲の可動域や筋緊張を評価します。
オスグッド病は成長期特有の負担が関係するため、回復までの流れは運動量や生活動作で変わります。
当院では、しゃがみ込み・ジャンプ・ダッシュなどの動作を確認し、負担が集中しない範囲で施術を進めます。
ノウハウ 02
東洋医学
体の回復力を高め、炎症や違和感が長引きにくい状態へ整える考え方です。
成長期は疲労が溜まりやすく、冷えや血流低下が回復を遅らせることがあります。
脈・呼吸・腹部の緊張なども確認しながら、指圧などを用いて全身のバランスを整えます。
膝周囲と関連する反応点(ツボ)を状態に合わせて調整していきます。
ノウハウ 03
解剖学
太ももの前側の筋肉(大腿四頭筋)は、膝を伸ばす動作で強く働きます。
成長期は骨の成長に対して筋肉の柔軟性が追いつきにくく、 膝下の骨に引っ張る力が集中しやすくなります。
特に柔軟性低下やフォームの崩れがあるとリスクが高まります。
解剖学的に「太ももの柔軟性+筋出力のバランス+下半身の動作連動」を整え、 膝に過剰なストレスがかからない状態を作ることが重要です。
ノウハウ 04
KYT施術
櫻井整骨院では、オスグッド病による膝の痛みや違和感に対して、 最新の解剖学の知見に基づくKYT施術を取り入れています。
筋肉・関節・体の連動を整え、回復と再発予防をサポートします。
ABOUT
オスグッド病とは
オスグッド病(オスグッド・シュラッター病)は、成長期に多くみられる膝のスポーツ障害です。
太ももの筋肉が膝下の骨を繰り返し引っ張ることで炎症が起こり、痛みが出ます。
「少し痛いだけ」と思って運動を続けると、炎症が長引いたり痛みが強くなったりすることがあります。
早めに状態を把握し、負荷を調整しながら適切なケアを行うことが大切です。
当院では、患部だけでなく、動作や筋バランスまで含めて評価し、 再発しにくい身体づくりをサポートします。
WARNING
オスグッド病のよくある症状
REASON
オスグッド病の原因
オスグッド病は、成長期に太ももの筋肉の牽引力が膝下に繰り返し加わることで起こります。
ただし、背景には筋肉の硬さ、疲労蓄積、フォームのクセなどが関係していることも多くあります。
当院では、筋肉の状態だけでなく動作や生活習慣も含めて原因を整理します。
原因 1
ジャンプ・ダッシュ・切り返し動作
膝を伸ばす動作が多いほど、膝下へ繰り返し負担がかかります。
原因 2
太ももの筋肉の柔軟性低下
筋肉が硬い状態では牽引力が強くなり、痛みが出やすくなります。
原因 3
疲労の蓄積
疲労が抜けていない状態では動作が崩れ、膝への負担が増えやすくなります。
原因 4
筋力バランスの乱れ
股関節や足首の使い方が崩れると、膝だけに負担が集中しやすくなります。
原因 5
ウォーミングアップ不足
体が温まっていない状態で運動すると、筋肉が硬いまま負担がかかりやすくなります。
FAQ
オスグッド病のよくある質問
オスグッド病でも通えますか?
状態を確認したうえで対応可能です。
強い腫れや安静時の強い痛みがある場合は、医療機関の受診をご案内することがあります。どのぐらいで回復しますか?
成長段階や運動量、痛みの強さによって異なります。
初回で状態を確認し、目標(痛みの軽減/運動継続/競技復帰/再発予防)に合わせて通院計画をご提案いたします。痛みが引いたら運動しても良いですか?
痛みが落ち着いても、太ももの硬さやフォームのクセが残ると再発しやすくなります。
当院では、動作チェックや筋バランスの確認を行い、段階的に負荷を戻すご提案をいたします。時間はどのぐらいかかりますか?
問診も含め、60-80分になります。
どんな世代の方が受けられていますか?
小学生〜高校生を中心に、成長期の方に多くみられます。部活動やスポーツによる負担で来院されるケースが多いです。
どのぐらい通えば良いですか?
症状の強さ(痛み・腫れ・動作時痛)や運動量によって異なります。
初回で状態を確認し、目標に合わせて通院計画をご提案いたします。来店時の服装は?着替えが必要ですか?
基本的にはどのような格好で来院して頂いても結構です。スカート、ジーンズ、スーツなどの方にはズボンの貸し出しもございます。



















