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＼ 通わせない整骨院 ／
静岡市清水区で
腰痛
を根本改善
なぜ櫻井整骨院清水店は
腰痛を改善できるのか？
T'sPilatesトリケラトプス整骨院
幸野 智也 院長
櫻井先生は柔整と鍼灸のWライセンスに加え、介護職の経験もあり、幅広いお悩みに対応出来る素晴らしい先生です。
基礎医学を学んだ
施術チームが施術！
腰痛を根こそぎ改善！
東洋医学・西洋医学・解剖学
を組み合わせたオリジナル手技
THERAPY
腰痛の施術方法
骨盤・腰部の調整
＋姿勢・荷重評価
体幹・股関節・下肢連動
ノウハウ 01
西洋医学
痛みの部位や動作での変化、可動域を評価し、負担のかかり方を整理します。
腰痛は、前屈・後屈・長時間の座位で悪化することがあります。
当院では、腰椎・骨盤の動き、股関節の可動性まで確認し、 日常生活での負担軽減を目指します。
ノウハウ 02
東洋医学
体の巡りを整え、腰の不調が出にくい状態へ導く考え方です。
腰痛は、冷えや血流低下、疲労蓄積で悪化することがあります。
脈・呼吸・腹部の緊張なども確認しながら、指圧などを用いて全身のバランスを整えます。
腰部や関連部位に現れる反応点（ツボ）を状態に合わせて調整します。
ノウハウ 03
解剖学
腰部は、体重を支えながら上半身と下半身をつなぐ重要な部位です。
姿勢不良や体幹の不安定さが続くと、 腰椎や周囲の筋肉に負担が集中し、痛みにつながることがあります。
解剖学的に「腰椎＋骨盤＋股関節＋体幹」の連動を整え、 腰に過剰なストレスがかからない状態を作ることが重要です。
ノウハウ 04
KYT施術
櫻井整骨院では、腰痛に対して、 最新の解剖学の知見に基づくKYT施術を取り入れています。
筋肉・神経・体の連動を整え、痛みの軽減と再発予防をサポートします。
ABOUT
腰痛とは
腰痛は、腰まわりに痛みや違和感が出る状態の総称です。
原因が特定できるものもあれば、はっきりしないケースもあります。
急性の痛みから、慢性的に続く腰痛まで様々です。
状態に合わせたケアが大切です。
当院では、腰だけでなく身体全体のバランスを評価し、 日常生活で腰に負担がかかりにくい状態づくりをサポートします。
WARNING
腰痛のよくある症状
REASON
腰痛の原因
腰痛は、姿勢・筋肉・生活動作の負担が重なることで起こります。
原因は一つではなく、複数の要因が関係していることも多くあります。
当院では、身体全体の使い方まで含めて原因を整理します。
原因 １
長時間の同一姿勢
デスクワークや運転で腰に負担がかかります。
原因 ２
姿勢不良・骨盤の傾き
骨盤の傾きにより腰への負担が増えます。
原因 ３
筋肉の硬さ・疲労
腰や股関節周囲の筋緊張が続くと痛みが出やすくなります。
原因 ４
体幹の不安定さ
腰部を支える力が弱くなり、負担が集中します。
原因 ５
冷え・血流低下
冷えにより筋肉が硬くなり、腰痛が出やすくなります。
FAQ
腰痛のよくある質問
腰痛でも通えますか？
状態を確認したうえで対応可能です。
痛みが強い、しびれを伴う、動かせない場合は、 医療機関の受診をご案内することがあります。どのぐらいで改善しますか？
症状の程度や生活動作の負担によって異なります。
初回で状態を確認し、目標（痛みの軽減／動作改善／再発予防）に合わせて通院計画をご提案いたします。慢性的な腰痛でも対応できますか？
対応可能です。
慢性的な腰痛は、姿勢や体の使い方、筋肉の緊張が積み重なっているケースが多いため、 腰だけでなく骨盤・股関節・体幹まで含めて整えていきます。ぎっくり腰のような急な腰痛でも大丈夫ですか？
状態を確認したうえで対応可能です。
強い痛みがある場合は、無理に動かさず炎症を悪化させない範囲で施術を行います。
動けないほどの痛みやしびれを伴う場合は、医療機関の受診をご案内することがあります。腰が痛い時は安静にした方が良いですか？
痛みの程度によります。
強い痛みがある時期は無理を避ける必要がありますが、 状態に合わせて適切に体を動かした方が回復しやすいケースもあります。
当院では、今の状態に合った過ごし方をご案内します。時間はどのぐらいかかりますか？
問診も含め、60-80分になります。
どんな世代の方が受けられていますか？
20代〜70代の方が多い傾向です。
デスクワークの方、立ち仕事の方、運動習慣がある方まで幅広く来院されています。どのぐらい通えば良いですか？
痛みの強さ、生活動作の負担、再発の有無によって異なります。
初回で状態を確認し、目標（痛みの軽減／動作改善／再発予防）に合わせて通院計画をご提案いたします。来店時の服装は？着替えが必要ですか？
基本的にはどのような格好で来院して頂いても結構です。
スカート、ジーンズ、スーツなどの方にはズボンの貸し出しもございます。
